De Bidlertuin
dinsdag 16 juni 2026
10:30 - 11:30
| Vanaf/rondom de stoel gaan we 45 minuten aan de slag met yoga. We maken bewegingen met aandacht voor het lichaam en op het ritme van de adem. Het laatste deel is aandacht voor het lichaam op de stoel d.m.v. een bodyscan.
Iedereen kan meedoen, ondanks beperkingen van wat voor aard ook. Er is een kopje thee na afloop.
|
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.