We gaan voor 108 zonnegroeten.
Het getal 108 heeft in verschillende culturen een bijzondere betekenis. In het Hindoeïsme en Boeddhisme is het een heilig getal en bevat het gebedssnoer 108 kralen. De 1 staat voor het goddelijke, de 0 staat voor de cyclus van het leven en de 8 voor de oneindigheid van het bewustzijn. Daarnaast is de diameter van de zon 108 x de aarde. Ook in de wiskunde komt het getal 108 regelmatig terug.
Of je nu een ervaren yogi bent, of gewoon nieuwsgierig bent, je bent van harte welkom om mee te doen of te komen kijken. We bewegen rustig, passen verschillende zonnegroeten toe, vieren de langste dag van het jaar en staan stil bij verbinding met jezelf en elkaar.
Er is voor de deelnemers een kopje thee na afloop.
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.